フェイシャルケア
精油のケアの特徴は、なんといってもシンプルなこと！
さらにその効果も多彩で、あなたの肌質に合わせて精油が皮脂のバランスを取ってくれ、
栄養を与えてくれます。香りにより、精神的な面からもケアしてくれます。

★フェイシャルパックを作ろう！

精油を使ったナチュラルパックで、毛穴の汚れもスッキリ！つるつるキレイなお肌を
目指しましょう！

＜材料＞　　出来上がり30ml (保存期間：要冷蔵約1ヶ月）*3〜４回分

精製水（芳香蒸留水でも良い）　適量
はちみつ　　　　　 　　　　　　小さじ1/2杯
カオリン（モンモリオナイト）　30g
精油　　　　　　　　　　　　　2滴

ビーカー（30ml）／撹拌棒／詰め替え容器（30ml）

＜作り方＞
1. ビーカーに、カオリン（モンモリオナイト）を30g入れ、土が馴染むくらい
　 に精製水を少し入れて混ぜる。
2. はちみつを1/2杯入れて、よく混ぜる
3. 全体が耳たぶの固さくらいになるまで、精製水を少しずつ入れながら混ぜる。
4. 詰め替え容器に移す。
5. 精油を入れる（1種類、または2種類。計２滴）
6. 撹拌棒で、精油が均一になるようによく混ぜる。
　 空気を抜くために、机などの平な面で軽く容器の底を打つと良いでしょう
　（小さな空気の泡が浮いてきます）
7. フタをして出来上がり。

＊ポイントは耳たぶの固さくらいです。精製水を入れ過ぎないように！

　〜おすすめ精油〜

☆顔色が冴えない時に
　イランイラン、ゼラニウム、ネロリ、レモン、ロ−ズ

☆毛穴が開いている時に
　オレンジ、グレープフルーツ、サイプレス、シダーウッド、ジュニパー、ゼラニウム、パチュリー、
　フランキンセンス、ベンゾイン、レモン、レモングラス、ローズ、ローズマリー

☆毛穴に皮脂の詰まった肌に
　サイプレス、ジュニパー、ラベンダー、レモン

☆老化が気になる肌に
　カモミール、ジャスミン、ネロリ、フランキンセンス、ラベンダー、ローズ、キャロットシ−ド

☆しみの気になる肌に
　カモミール、フランキンセンス、ラベンダー、レモン、ローズ、ローズマリー、キャロットシ−ド

☆日焼した肌に
　カモミール、ティーツリー、ラベンダ−

　★パックの使い方★
週１回くらいの割り合いで、入浴時の体が温まった時に行いましょう。
毛穴が開き、毛穴の中の汚れがカオリン（モンモリオナイト）に吸着されて、肌がきれいになります。浴室以外で行うと、汗が分泌されないので脂肪を取り去り過ぎ、乾燥してしまいます。

1,メイクを落とした後ぬるま湯で洗顔し、水分をよく拭き取ります。
　（石鹸は使わない方が良いでしょう）
2,パックを顔や首に塗ります。乾いてくるまでしばらく香りを楽しみながら待ちましょう。　　　（1０分くらい）
3,乾いてきたら、ぬるま湯で洗い流します。
　脂分が取れ過ぎるといけないので、石鹸は使わない方が良いでしょう。


■カオリンの土は、フランスの山脈の地表10〜30mあたりからとれる土です。
　クリーム、石鹸、シャンプー、パックなどの原料となります。
　ミネラル分をたくさん含んでいます。


★紹介しているレシピはあくまで参考のもので、誰にでも適しているとは言えません。
　あなたの肌質や体調、好みに応じて、自分なりのレシピを見つけて楽しみましょう。